Διοικητικό Συμβούλιο
Το Διοικητικό Συμβούλιο του Συλλόγου εκλέγεται
από την ολομέλεια της Γενικής Συνέλευσης.
Δικαίωμα συμμέτοχης στις εκλογές έχουν όλα τα τακτικά μέλη του Συλλόγου και η διάρκεια της θητείας του Διοικητικού Συμβουλίου είναι δυο (2) χρόνια. Παρακάτω μπορείτε να δείτε τα μέλη του τρέχοντος Διοικητικού Συμβουλίου.
ΠΡΟΕΔΡΟΣ
Έχοντας έρθει σε επαφή με την γιόγκα το 1991,στην Αμερική,πάντα ήθελα να εμβαθύνω περισσότερο.Το 2006 ξεκίνησα την κανονική μου πρακτική,σε καθημερινή βάση.
Το 2008 και 2009,ολοκλήρωσα την εκπαίδευση 500 ωρών στην Hatha Yoga,στο Nasik της Ινδιας(www.yogapoint.com)με δάσκαλο τον Dr Vishwas Mandlik.
Το 2014 και 2016,ολοκλήρωσα την εκπαιδευση 500 ωρών στην Ashtanga Vinyasa Yoga,καθώς και εκπαίδευση 200 ωρών στην Yoga Therapy,στην Mysore της Ινδιας(www.mysoreashtanga.net)με δάσκαλο τον Dr.Ramesh Sherry.
Το 2006 και 2007,ολοκλήρωσα στην σχολή NHS(www.nhs.gr)σουηδικό,αθλητικό και Αγιουβερδικο μασαζ,καθώς και σπουδές ανατομίας,παθολογίας,φυσιολογίας,συνολικής διαρκείας 900 ωρών.
Το 2007 ολοκλήρωσα την πρώτη μου εκπαιδευση στο ταϊλανδέζικο μασάζ στο Sunshine House(www.thaimassage.gr)με δάσκαλο τον Τάκη Οικονομου(Krisnhataki).Εως το 2010 συνέχισα να παρακολουθώ σεμινάρια,σαν μαθητής,βοηθός δασκάλου και δάσκαλος εκεί.
Από το 2012,έχω δημιουργήσει το ORIONAS YOGA στην Αθήνα όπου διδάσκω σε καθημερινή βάση.
Τα τελευταία 6χρόνια ασχολούμαι ιδιαίτερα με την κινησιολογία και την εφαρμογή αυτής στην Γιογκα.
ΑΝΤΙΠΡΟΕΔΡΟΣ A’
Ο Πάνος Δερβίσης διδάσκει hatha yoga από το 2003. Έχει εκπαιδευτεί ως δάσκαλος στα συστήματα μιας παλαιότερης γενιάς πρωτοπόρων δασκάλων γιόγκα στον ευρωπαϊκό χώρο: A. Van Lysebeth, E. Ruchpaul Α. Ευαγγελίδη και συνέχισαν η Σ. Ουζούνη και άλλοι.
Έχει επίσης εκπαιδευτεί από νεότερους δασκάλους στην Ελλάδα και στην Ινδία. Από το 2010 οργανώνει με συνέπεια προγράμματα yoga για την επανένταξη εξαρτημένων ατόμων (ΟΚΑΝΑ) και από το 2015 προγράμματα yoga για κρατούμενους φυλακών.
Έχει συμμετάσχει σε ευρωπαϊκά προγράμματα Erasmus που αφορούν την κίνηση και άσκηση μέσα στα καταστήματα κράτησης σε ευρωπαϊκές χώρες.
Επίσης, είναι πιστοποιημένος Integrative Psychotherapist (ICIP) Focusing facilatator.
Είναι μέλος και Αντιπρόεδρος του Δ.Σ. του Συλλόγου Γιόγκα Ελλάδας και από το 2020 υποστηρίζει τις διοργανώσεις των Ημερίδων του Συλλόγου.
ΑΝΤΙΠΡΟΕΔΡΟΣ Β’
Η Χριστίνα Καρυτινού γεννήθηκε το 1971 στην Αθήνα. Ασχολήθηκε με το θέατρο, τη μουσική, τον χορό και τη Χάθα Γιόγκα. Σε ηλικία 19 ετών γνώρισε την Αστάνγκα Γιογκα, στο κέντρο Λωτός από τη Λίντα Καπετάνιου και τον Περικλή Χριστοδουλόπουλου,ενώ παρακολούθησε εκπαιδευτικό πρόγραμμα της Σατιανάντα Γιόγκα Ελλάδας (1989-1993).
Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στη μέθοδο με τον, διεθνούς κύρους, διδάσκαλο και σύζυγο της Ντέρεκ Αϊρλαντ,.Δέχτηκε την ευλογία της διδασκαλίας του sri K.Pattabhi Jois στο Mysore Ινδίας(ήταν η πρώτη Ελληνίδα που δέχτηκε αυτή την τιμή), ως ασκούμενη, εκπαιδεύτρια και κατόπιν ως εκπαιδεύτρια δασκάλων του συστήματος Αστάνγκα Βινυάσα .
Η μαθητείας της συνεχίζεται μέσω της συνεργασία της με τον γιό του και συνεχιστή του έργου του, Manju Jois. Η προσωπική της αναζήτηση την οδήγησε στη πρακτική του Ζεν και μαθήτευσε με τον τον Hyon Gak Sunim για αρκετά έτη!
Γ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ
Η Μαρία Μαγκανάρη σπούδασε Συντήρηση Αρχαιοτήτων & Έργων Τέχνης στο Πανεπιστήµιο Δ.Αττικής.
Η µεγάλη αγάπη της ωστόσο για τις εναλλακτικές θεραπείες την οδήγησε στο µονοπάτι της Yoga στο οποίο βαδίζει αδιάκοπα τα τελευταία 19 έτη διδάσκοντας σε ασκούµενους αλλά και εκπαιδεύοντας δασκάλους στην Ελλάδα και το εξωτερικό από το 2012.
Έχει μαθητεύσει κοντά σε σημαντικούς δασκάλους της Ελλάδας, με κορυφαία τη Λίντα Καπετάνιου στην πρώτη της εκπαίδευση, ενώ υπήρξε για χρόνια ασκούμενη της Ashtanga Vinyasa Yoga ως μαθήτρια της Χριστίνας Καρυτινού. Έχει επίσης ολοκληρώσει εκπαιδεύσεις με σημαντικούς δασκάλους του εξωτερικού (Tiffany Cruikshank, Tanya Popovic, Cat Alip Douglas, Janet Stone, Daniela Mandala, κ.α.)
Διοργανώνει θεµατικές εκδροµές (wellness retreats) από το 2013 σε όλο τον κόσµο, φιλανθρωπικές εκδηλώσεις αλλά και σεµινάρια ή φεστιβάλ επιθυµώντας να διαδώσει την αγάπη της για τη φροντίδα Σώµατος-Νου-Ψυχής.
Είναι µουσικός (κυκλοφορούν ήδη τα album ANAPNOÉ και Elpida σε όλες τις µουσικές πλατφόρµες) και συγγραφέας του Námaste- Το παρόν προκαλεί, το παρελθόν απαντά (ΕΚΔ. ΠΕΡΙΠΛΟΥΣ) και 7 ακόµα εγχειριδίων που αφορούν τη Yoga, την Ανατοµία και τη Φιλοσοφία-Ενεργειακή θεωρία της, ενώ το 2ο βιβλίο της πρόκειται να εκδοθεί µέσα στο 2026.
Είναι Υπεύθυνη Σπουδών της Ακαδηµίας Εκπαιδεύσεων Υoga MY FLOW TRAINING® με εκπαιδευτικά προγράμματα 200, 300 ωρών αλλά και aerial yoga, kids yoga κ.α.
Το µότο της: “Αν δεν µπορέσω να ΤΟ δεις, µοιάζει σαν να µην ΤΟ έχω” – Γιάννης Ρίτσος.
ΑΝ. Γ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ
Ο Γιάννης Χρυσουλάκης γεννήθηκε στην Αθήνα το 1971 και είναι πτυχιούχος Βιολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Μελετά τη φιλοσοφία και την πρακτική της Γιόγκα από το 1998 και διδάσκει συστηματικά από το 2002. Μαθήτευσε με τη Στέλλα Μπάστα-Ουζούνη (μαθήτρια της Αγάπης Ευαγγελίδη) και με τον Σρι Τ.Κ. Σριμπασυάμ (ιδρυτή του Yogakshemam, γιο και μαθητή του T. Krishnamacharya), εμβαθύνοντας τόσο στις φιλοσοφικές όσο και στις πρακτικές διαστάσεις της γιόγκικης παράδοσης.
Είναι πιστοποιημένος δάσκαλος Yoga Alliance (E-RYT® 500) και συγκαταλέγεται στους λίγους μαθητές του Σριμπασυάμ στην Ελλάδα.
Έχει ιδρύσει τη σχολή IDYOGA, μέσα από την οποία σχεδιάζει και διδάσκει προγράμματα που γεφυρώνουν τη σύγχρονη επιστημονική προσέγγιση με την παραδοσιακή σοφία. Ως Lead Trainer, καθοδηγεί Εκπαιδεύσεις Δασκάλων 200h και 300h, με δυνατότητες δια ζώσης, online live, αλλά και ατομικής (Private) παρακολούθησης.
Παράλληλα, διδάσκει ομαδικά μαθήματα Hatha Vinyasa, με έμφαση στον συγχρονισμό κίνησης και αναπνοής, την ευθυγράμμιση και τον «διαλογισμό σε κίνηση». Επιπλέον, προσφέρει εξατομικευμένες online συνεδρίες Διαλογισμού και Πραναγιάμα για αρχάριους και προχωρημένους, ενώ δημιουργεί ψηφιακά προγράμματα και e-courses (όπως τεχνικές διαλογισμού για καθημερινή εφαρμογή, εργαστήριο Πραναγιάμα και τη συνεδρία Atma Suddhi Krama στην παράδοση Krishnamacharya), μέσα από την εκπαιδευτική του πλατφόρμα.
Από το 2016 είναι εκπαιδευτής Γιόγκα και Shotokan Karate στο IKKEN DOJO, ενώ στο παρελθόν υπήρξε αθλητής και πρωταθλητής της Εθνικής Ομάδας Karate (1991–2001).
ΤΑΜΙΑΣ
Η Βάνα Κατσιάμπα είναι εκπαιδεύτρια και πιστοποιημένη δασκάλα Γιόγκα με 35ετή εμπειρία & συνεχή ενασχόληση. Εντρύφησε ιδιαίτερα στα παραδοσιακά είδη της γιόγκα, σε ένα ευρύ πεδίο εξειδικεύσεων, όπως Κρίγια, Ράτζα, Κάρμα, Γκνάνι, Μπάκτι, Κουνταλίνι, Παιδική Γιόγκα, Ατμοϋγροποίηση κλπ. Μυήθηκε στη Γιόγκα καθώς και στην Εσωτερική Φιλοσοφία και Εσωτερική Θεραπευτική επί σειρά ετών, από τον Έλληνα Πνευματικό Δάσκαλο Νικόλαο Μαργιωρή.
Έχει σπουδάσει Γαλλική Γλώσσα/Φιλολογία και Δημοσιογραφία. Είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού στην “Applied Positive Psychology and Coaching Psychology” καθώς και Master Neuro – Linguistic Programming (NLP). Ως υπέρμαχος της δια βίου μάθησης και εξέλιξης έχει πιστοποιηθεί επίσης στο Mindfulness και σε αρκετά άλλα προγράμματα που αφορούν την Γιόγκα, την Ψυχολογία και την Θεραπευτική.
Αποτελεί μέλος του Συλλόγου Γιόγκα Ελλάδας σχεδόν από την ίδρυση του, συνιδρύτρια (με τον Σύλλογο της) της Ομοσπονδίας Γιόγκα Ελλάδας και εκλεγμένο μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου της Ομοσπονδίας, Πρόεδρος της Ακαδημίας Γιόγκα Νικολάου Μαργιωρή – Ομακοείο και ιδρύτρια/υπεύθυνη της “MASTER MINDS ACADEMY” (Ακαδημία Προσωπικής Ανάπτυξης για ενήλικες & παιδιά, μέσω επιστημονικών τεχνικών Θετικής Ψυχολογίας, Coaching, Yoga, Meditation, Mindfulness κλπ).
Παραδίδει ομαδικά μαθήματα & εκπαιδεύσεις, διεξάγει σεμινάρια, ομιλίες, ατομικές συνεδρίες, δια ζώσης και online, ενώ προσφέρει σε τακτά διαστήματα και αφιλοκερδώς προγράμματα & εισηγήσεις για όλους, με απώτερη στόχευση την εξέλιξη & την διεύρυνση της συνειδητότητας του ανθρώπου.
Πιστεύει στην ύπαρξη των απεριορίστων δυνατοτήτων του ατόμου και στην έμφυτη τάση του για Αυτοπραγμάτωση και Ευδαιμονία. Πρεσβεύει την Ειρήνη, την Ενότητα και την έμπρακτη Αγάπη, την χρήσιμη Δράση, ενώ υποστηρίζει την Ανάληψη Προσωπικής Ευθύνης για την όποια εξωτερική & εσωτερική Ανάπτυξη της ανθρώπινης ύπαρξης, με απώτερο στόχο την Συλλογική Εξέλιξη και Πνευματικότητα του ανθρωπίνου γένους.
ΑΝ. ΤΑΜΙΑΣ
Η Γιόγκα εμφανίστηκε στη ζωή της σαν ευλογία το 1980 και από τότε έγινε συνοδοιπόρος, δάσκαλος και τρόπος ζωής. Μέσα από τη μαθητεία της δίπλα στους Ρ. Νατζέμυ, Νότα Γεωργίου, Στέλλα Ουζούνη και Σρι Τ.Κ. Σριμπασυάμ –γιο και μαθητή του Σρι Τ. Κρισναματσάρυα– άνοιξε ένα βαθύ εσωτερικό μονοπάτι γνώσης, σιωπής και αυτοπαρατήρησης.
Η φιλοσοφία της Γιόγκα, η Πραναγιάμα, ο Διαλογισμός και η αρχαία Ελληνική Σοφία αποτέλεσαν για εκείνη όχι απλώς αντικείμενα μελέτης, αλλά τρόπους να κατανοεί τον άνθρωπο, τη ζωή και τον εαυτό της. Τα προσέγγισε με σεβασμό και συνέπεια, αφήνοντας τη γνώση να την μεταμορφώνει εκ των έσω.
Συνεργάστηκε στενά με τον συγγραφέα και σεβαστό της δάσκαλο, Σρι Τ.Κ. Σριμπασυάμ, για την ελληνική έκδοση του βιβλίου του «Η Ανάδυση της Γιόγκα», συμβάλλοντας ουσιαστικά στη μεταφορά όχι μόνο του λόγου, αλλά και του πνεύματος της διδασκαλίας του.
Συμμετέχει ενεργά στη διάδοση της Γιόγκα ως μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου του Συλλόγου Γιόγκα Ελλάδας (Γ.Γραμματέας).
Παράλληλα με τη γιόγκικη πορεία της, εκπαιδεύτηκε σε ενεργειακές και εναλλακτικές θεραπευτικές προσεγγίσεις, καθώς και στη θεραπευτική του Ν. Μαργιωρή, με βαθιά πίστη στη φυσική νοημοσύνη και αυτορρυθμιστική ικανότητα του σώματος.
Τιμώντας τη γυναικεία της φύση και βλέποντας την ομορφιά ως αντανάκλαση εσωτερικής ισορροπίας, εξειδικεύτηκε σε Face Yoga, βελονισμό προσώπου και εφαρμοσμένη κινησιολογία με χρήση αιθέριων ελαίων, συνδυάζοντας την απαλότητα με τη δύναμη, τη φροντίδα με τη συνειδητότητα.
Διδάσκει ιδιαίτερα μαθήματα Γιόγκα και παραδίδει σεμινάρια φιλοσοφίας και αυτογνωσίας. Είναι αφιερωμένη στην προσπάθεια να βοηθά τους μαθητές της να έρθουν σε επαφή με τον εαυτό τους, να αποκτήσουν φυσική, νοητική και συναισθηματική εναρμόνιση και να καλλιεργήσουν εσωτερική σταθερότητα και διαύγεια μέσα στην καθημερινή ζωή.
Απόφοιτος της ΑΣΟΕΕ –με πολυετή εμπειρία στη μηχανογράφηση, στον προγραμματισμό, στην ανάλυση εφαρμογών, στη διαχείριση ιστοσελίδων και ψηφιακού περιεχομένου– ακολούθησε αρχικά επαγγελματική πορεία στον χώρο της τεχνολογίας. Με την ωριμότητα του χρόνου και έχοντας την ελευθερία να επιλέξει, στράφηκε συνειδητά σε ό,τι την εξελίσσει ως άνθρωπο και ως προσωπικότητα.
Ασχολείται με την επιμέλεια κειμένων και βιβλίων και με τη φροντίδα πνευματικού υλικού, υπηρετώντας τη σαφήνεια, την ακρίβεια και το ήθος του λόγου. Συνδυάζει τη δομή με την ευαισθησία, τη γνώση με τη σοφία, και τη δράση με τη σιωπή.
ΕΦΟΡΟΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ
Η Στέλλα Σαμαρτζή είναι Δασκάλα Yoga και επαγγελματικό στέλεχος στον χώρο της επικοινωνίας και του corporate, με εμπειρία άνω των 28 ετών. Έχει σχεδιάσει και υλοποιήσει μερικά από τα μεγαλύτερα και πιο πολυσυζητημένα projects Direct Marketing και Αθλητικών Events και Festivals στην Ελλάδα.
Γεννήθηκε στο Άργος και από την ηλικία των 6 έως 13 ετών ασχολήθηκε ενεργά με τον πρωταθλητισμό στη ρυθμική γυμναστική. Φοίτησε σε αθλητικό γυμνάσιο και λύκειο και στη συνέχεια αποφοίτησε από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών με κατεύθυνση τις Διεθνείς Οικονομικές Σπουδές.
Η επαφή της με τη yoga ξεκίνησε πριν από 17 χρόνια και αποτέλεσε σημείο καμπής τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο. Εκπαιδεύτηκε και πιστοποιήθηκε ως δασκάλα Yoga, ολοκληρώνοντας βασική εκπαίδευση Hatha – Anusara Yoga με τον Κωνσταντίνο Χαραντινιώτη, ενώ συνέχισε με εξειδικεύσεις σε pre & post-natal yoga, yoga για παιδιά, breast cancer yoga, aerial και therapeutic yoga. Παράλληλα, συμμετείχε σε ειδική εκπαίδευση Βιωματικής Ανατομίας, εστιάζοντας στη σύνδεση σώματος και καθημερινής ζωής.
Συνδυάζοντας τη μακρόχρονη εμπειρία της στο corporate περιβάλλον με τη yoga, υλοποίησε καινοτόμα προγράμματα Corporate Wellness σε ελληνικά και διεθνή επικοινωνιακά events. Έχει εκπαιδευτεί επίσης σε προγράμματα Wellness Coaching, Corporate Coaching και Mentoring στο ΕΚΠΑ και συμμετέχει συστηματικά ως κεντρική ομιλήτρια σε συνέδρια και σεμινάρια ευεξίας.
Σε συνεργασία με τη διαφημιστική και συμβουλευτική εταιρία ZZ.DOT, δημιούργησε τη YooDOo Corporate Wellness, προσφέροντας ολιστικές υπηρεσίες ευεξίας σε εταιρίες και οργανισμούς. Έχει σχεδιάσει και εφαρμόσει πρωτοποριακά προγράμματα, όπως η Γιόγκα Καρέκλας εν ώρα εργασίας, η Ορθοσωμία και ο «Νόμος του 10’».
Παράλληλα, ίδρυσε το γυναικείο δίκτυο HELLENIDES, με στόχο την ενδυνάμωση των γυναικών σε επαγγελματικό και προσωπικό επίπεδο, ενώ ασχολείται ενεργά με σεμινάρια ενσυνειδητότητας μέσα από τη Yoga για Παιδιά και Γονείς. Αυτή την περίοδο συγγράφει βιβλίο με θεματική την ευεξία στον χώρο εργασίας.
Όραμά της είναι να συμβάλλει ενεργά στη δημιουργία και την καλλιέργεια μιας ουσιαστικής κουλτούρας ευεξίας, όπου η yoga λειτουργεί ως εργαλείο σύνδεσης, ενσυνειδητότητας και ισορροπίας στην καθημερινή ζωή. Πιστεύει βαθιά στη δύναμη της συλλογικότητας, της συνεργασίας και της ανταλλαγής γνώσης και επιθυμεί, μέσα από τη συμμετοχή της στον Σύλλογο, να ενισχύσει δράσεις που φέρνουν τη yoga πιο κοντά στην κοινωνία, τα σχολεία και τους οργανισμούς, με σεβασμό στην παράδοση και ανοιχτότητα στο σύγχρονο πλαίσιο.
Περισσότερες πληροφορίες:
ΕΦΟΡΟΣ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΩΝ
Η πορεία μου στη yoga ξεκίνησε το 2015, μέσα από τα ταξίδια και την επαφή μου με διαφορετικά πολιτισμικά περιβάλλοντα. Γνώρισα τη yoga με τη Laura Farrier. Η γνωριμία μου με ποικίλες σχολές και δασκάλους στην Ασία, τη Μέση Ανατολή, την Ευρώπη και την Αμερική διαμόρφωσε μια αντίληψη της yoga ως ζωντανής πρακτικής, που συνδυάζει τον σεβασμό στην παράδοση με μια σύγχρονη, βιώσιμη προσέγγιση προσαρμοσμένη στις ανάγκες της σημερινής ζωής.
Είμαι πιστοποιημένη δασκάλα Hatha & Raja Yoga (CYT 500h) από την International Yoga Association- με τον Ανδρέα Προβελέγγιο-, με εξειδικεύσεις στη yoga για παιδιά, στην περιγεννητική yoga και στη yoga για την τρίτη ηλικία (chair yoga). Συνεχίζω με συνέπεια την εκπαίδευση και την προσωπική μου πρακτική, θεωρώντας τη διαρκή μαθητεία βασικό στοιχείο ποιότητας και υπευθυνότητας στη διδασκαλία.
Δραστηριοποιούμαι στην Αθήνα, διατηρώντας παράλληλα ενεργή παρουσία στην Άνδρο, όπου έχω δημιουργήσει την Oktana Yoga Shala, έναν χώρο αφιερωμένο στη yoga, την ευεξία και την ανθρώπινη σύνδεση.
Είμαι διοργανώτρια του Andros Yoga Festival, μιας τριήμερης διοργάνωσης που προάγει τη δημιουργία κοινοτήτων, την ανταλλαγή γνώσης και τη σύνδεση της yoga με τη φύση και τον πολιτισμό, φέρνοντας σε επαφή δασκάλους και ασκούμενους.
Οι σπουδές μου στη Γεωπονική και η αγάπη μου για τη φύση επηρεάζουν ουσιαστικά τον τρόπο που προσεγγίζω τη yoga, τόσο σε πρακτικό όσο και σε φιλοσοφικό επίπεδο, ενισχύοντας τη γείωση, την απλότητα και την αυθεντικότητα στη διδασκαλία και στις δράσεις μου.
Η υποψηφιότητά μου στον Σύλλογο Γιόγκα Ελλάδος βασίζεται στην ανάγκη για ενίσχυση της συλλογικότητας και της ουσιαστικής εκπροσώπησης των δασκάλων yoga, τόσο στην Αθήνα όσο και στην περιφέρεια. Πιστεύω σε έναν Σύλλογο που στηρίζει έμπρακτα την ποιότητα, τη δεοντολογία και τη συνεχή εκπαίδευση, ενθαρρύνει τον γόνιμο διάλογο ανάμεσα στην παράδοση και τις σύγχρονες μορφές πρακτικής, καλλιεργεί δίκτυα συνεργασίας και συλλογικής δράσης, ενώνει τις φωνές των δασκάλων ενισχύοντας τη θεσμική παρουσία και την προστασία του επαγγέλματος και συμβάλλει υπεύθυνα στην προβολή της yoga στο ευρύ κοινό, με σαφήνεια, αξιοπιστία και σεβασμό στις αξίες της, δημιουργώντας παράλληλα συνθήκες συμπερίληψης, διαλόγου και ουσιαστικής σύνδεσης μέσα στην κοινότητα.