Η καρδιά των διδαχών του Patanjali είναι το οκταπλό μονοπάτι της γιόγκα. Δεν πρόκειται για εντολές (παρόλο που μερικές φορές ακούγονται σαν εντολές), νόμοι ή αυστηροί και απαράβατοι κανόνες. Αυτές είναι οι προτροπές του Patanjali για μια καλύτερη ζωή μέσω της γιόγκα. Τα πρώτα βήματα σε αυτό το μονοπάτι αφορούν την ηθική στάση του ασκούμενου […]