Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες στον τομέα της άσκησης και της υγείας, οι σύγχρονες αθλητικές και αναψυχικές συνήθειες των περισσοτέρων ατόμων, σε παγκόσμιο επίπεδο, τείνουν προς μια σαφή διαφοροποίηση, σε σύγκριση με την περασμένη δεκαετία. Τόσο οι πιεστικές κοινωνικές & οικονομικές συνθήκες, όσο και το καθημερινό άγχους, που μοιραία προκαλείται στον προσπάθεια μας να ανταπεξέλθουμε επιτυχημένα στις […]